Aanbod & Werkwijze

Mijn doel is om jou te coachen naar een gezonde en actieve levensstijl, steeds vertrekkend vanuit je huidige voedingspatroon. Om dit te bereiken, ga ik tijdens elke consultatie op een specifieke manier te werk. De structuur van mijn werkwijze heb ik hieronder opgelijst. Zo krijg je alvast een idee van mijn aanpak.

Intake – 1,5u

  • Kennismaking
  • Doelen en verwachtingen in kaart brengen
  • Persoonlijke gegevens verzamelen
  • Lichaamsanalyse via BIVA-meting

Advies – 1u

  • Gepersonaliseerd voedingsschema bespreken
  • Doelstellingen uitwerken

Opvolgconsultatie – 30min

  • Coaching op maat
  • Thema's naar keuze komen aan bod
  • Lichaamsanalyse via BIVA-meting
Ontbijt

Workshop / Voordracht

  • Voor scholen, organisaties en bedrijven
  • Kookworkshop
  • Voordrachten rond diverse thema's

Neem contact op voor meer info

Voordracht